Главная » Жизнь проекта » Услуги » Расти жопка! Новая полезность от Азбука Бодибилдинга.

Расти жопка! Новая полезность от Азбука Бодибилдинга.

Приветствую всех, а особенно дамочек проекта!

Наконец-то свершилось…причем уже в третий раз:).

Как Вы помните, в начале годе я анонсировал планы проекта на 2015 и те мероприятия, которые нас ждут по ходу него. Так вот, спешу вновь сообщить радостную новость, один из пунктов, а именно написание полезных электронных материалов, мини-книг/пособий, претворен в жизнь, и сегодня я поведаю об очередной полезности, которая непременно должна быть под попой рукой у любой уважающей себя девушки.

Расти жопка миникнига №3 тренировка ягодиц

Заинтриговал? Тогда поехали.

Мини-книга “Расти жопка! или Топ 5 ягодичных программ». Что это?

Те из Вас, кто  с Азбука Бодибилдинга минимум с начала 2015 в курсе, что на проекте появилась услуга по составлению программ тренировок и планов питания, которая, надо сказать, пользуется недурственной популярностью. Так вот, бОльшая часть обращающихся барышень, — молодые особы, желающие привести себя во вкусную форму. И одной из самых приоритетных их (Вашей) целей является именно улучшение состояния ягодиц, – изменение их формы, придание объема и упругости. Цель, надо сказать, весьма благородная и амбициозная, ибо накачать ягодицы, не перекачав ноги, та еще задачка.

Почему большинство представительниц прекрасного пола хотят “попку орехом”? Ответить за всех сложно, и у каждой на то есть свои причины, и лучше о них узнать непосредственно у желательницы упругой жени. Наше дело техническая сторона вопроса: организация правильного тренировочного процесса (посредством оптимальной ПТ) и осуществление намерения добиться поставленных попенгагских целей :). Так как контингент у нас солидный (в смысле много желающих), а цели порой схожи, – накачать себе классную попочку, — поэтому было решено создать некое общее руководство для всех “тружениц тыла”, с помощью которого они смогли бы самостоятельно и успешно заиметь желаемое, т.е. получить ягодицы своей мечты.

Ну что же, давайте поближе познакомимся с обучающим материалом.

Что внутри пособия?

Основной объем мини-книги составляют подробно расписанные программы тренировок и схемы работы. Персональное внимание уделено технике выполнения упражнений, которая раскрывается посредством описательной/визуальной формы представления информации. В пособие рассматривается 5 ПТ для разных категорий (имеется ввиду опыт и здоровье/нездоровье) занимающихся атлетов, таким образом, каждая найдет подходящую ей по целям схему работы. В заключении всех тружениц ждет приятный бонус, в виде обратной связи и “технической поддержки” по всем возникшим вопросам.

В наглядном виде, табличный вариант ПТ, представляет собой такую картину.

Программа тренировок ягодиц, отрывок из мини-книги

Визуальный атлас упражнений выглядит так.

Программа тренировки ягодиц, атлас упражнений, отрывок из мини книги

Для кого это пособие?

Я постарался широко подойти к решению “жень”-ского (от слова женя) вопроса, и это выражается в совершенно разных (не похожих друг на друга) программах тренировок и схемах работы.

Поэтому эта книга для Вас, если Вы хотите:

  • убрать плоскость и дряблость ягодиц;
  • увеличить объем жени;
  • получить жесткую, упругую попу-орех;
  • скорректировать форму ягодиц без раскачки ног (бедер);
  • подтянутые ягодицы, но имеете проблемы со здоровьем (нельзя делать приседания/выпады, болят колени, имеются грыжи);
  • придать мышечный тонус попе, занимаясь в домашних условиях;
  • округлые и сочные ягодицы, но являетесь новичком в фитнесе;
  • еще больше качественно и количественно улучшить ягодицы, но стандартные программы перестали на Вас работать.

Если в этом списке Вы нашли себя, значит определенно пособие имеет место быть прочитанным, а рекомендуемые ПТ и схемы применены на практике.

Формат пособия

Формат книги наиболее удобный для распространения, а именно — электронный,  формата pdf. Количество страниц – 27. Основную часть составляют, как ни странно :), сами ПТ (табличный/Excel вариант) и описательно-картинная галерея техники выполнения упражнений. Каждая ПТ снабжена небольшой пояснительной карточкой по типу: “какие задачи решает – для кого – как заниматься и построить тренировку”.

Особенности

У некоторых из Вас может возникнуть вопрос: “чем отличается данное пособие с программами тренировок от гуляющих в сети?” Ну, как минимум, следующим:

  • 5 уникальных (непохожих друг на друга) нестандартных программ;
  • наглядность каждого упражнения;
  • расписанная схема работы по каждой ПТ;
  • ручная разработка, охватывающая все категории атлетов и их уровень здоровья/нездоровья;
  • консультации и техническая поддержка во время начала работ.

И все это в одном пособии!

Цена

Как Вы знаете, проект Азбука Бодибилдинга некоммерческий (нет рекламы),  а все полученные тем или иным способом средства вкладываются в его развитие, а именно — в реализацию Ваших пожеланий функционала сайта и повышение его текущего качества. Поэтому, если кому интересно, автор проекта не стрижет бабло себе в карман :), а поступает (как ему кажется) более разумно — вкладывая в качество ресурса. В связи с этим, выпуск мини-книги – это и есть такая возможность вложения. Т.е. читатели, Вы —  мои уважаемые, приобретаете книгу, получаете полезную информацию и своими же действиями стимулируете развитие проекта. Все мы в выигрыше, как говорится win-win!

Я долго думал, какую назначить цену? И вот на что я опирался в своих думах :)…

Это уже третья полезность от проекта: первая была книга “Аптечный допинг” по 399 рублей, затем вышел, Excel калькулятор расчета рациона за 199 рублей и вот сейчас эта хрень пособие “Расти жопка! Топ 5 ягодичных программ”. Предыдущие два творения) оказались достаточно популярны, особенно калькулятор, а это говорит о том, что такой формат цены для Вас является оптимальным. Посему было решено придерживаться такого порядка и установить ценник 249 рублей за 1 экземпляр.

Расти жопка. Цена за мини-книгу

Как приобрести пособие?

Очень просто.

Ниже приведены реквизиты/формы для оплаты. Вы заходите в свои личные аккаунты платежных систем и отправляете средства по указанным реквизитам. Чтобы 100% получить свою копию пособия, Вы указываете в назначении/примечании платежа свои: ФИО и e-mail. Можете также продублировать сообщением на почту ferrumbody@gmail.com, что оплатили и ждете книгу.

Примечание:

При оплате учитывайте % за перевод платежных систем, т.е. где-то это будет 249 рублей + %.

Реквизиты/формы для оплаты:

  1. Кошелек Яндекс-Деньги: 410011210880197
  2. Кошелек Webmoney WMR: R382323906616 (Внимание! Перевод осуществляется только из своего личного кабинета системы, со счета на счет. Пополнения через терминалы, банки не зачисляются)
  3. Карта VISA (Сбербанк РФ): 4276_1800_1233_1400 (знак_для удобства чтения). Протасов Дмитрий Александрович.


После поступления средств Вы получаете на почту pdf-вариант книги.

Итак, старт продаж открыт, начни отращивать жопку 🙂 прямо сейчас!

PS. Друзья, если есть тематические вопросы, то можете озвучить их в комментариях, всем ответим, вперед!

Читайте также:

Пригодилось? Расскажи друзьям:




Взять курс на построение красивого тела!
Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.
SQL: 80 за 0,703 сек. 33.34 МБ