Приветствую! Мальчишки и девчонки, а также их родители, занимательную статью о том, как улучшить секс, почитать не хотите ли? Всякий, кто дочитает до конца, гарантированно прокачает и упрочит свои позиции в этом амурном вопросе. Мы разберем много специфической информации и конкретных практических фишек по доставлению неземного удовольствия своему партнеру.
Итак, все прильнули к голубым экранам, поехали.
Как улучшить секс? Это надо знать
Сразу хочется предупредить, что статья с пометкой 18+, поэтому уберите от экранов детей или завяжите им глаза :), хотя это дело сугубо каждого, поэтому, если считаете, что Ваша деточка уже доросла до этого самого, значит пускай просвещается. В общем, я предупредил, и так красиво, одной фразой, снял с себя всю ответственность.
Честно говоря, уже давно чесались руки написать подобную заметку, и связано это прежде всего с анализом текущего состояния неудовлетворенности многих моих знакомых женского пола и крайне слабой образованностью в вопросах любви обоих представителей полов. Масло в огонь еще подлило и то, что точный запрос “как доставить девушке оргазм” в сервисе статистики показал крайне низкий процент интересующихся этим вопросом граждан мужского населения. Т.е. какие-то бытовые вопросы, например, [как починить кран] или [как приготовить рагу] интересует в разы бОльший процент населения. Не мудрено, почему девушки ходят такими квёлыми: А – вопросом доставления удовольствия мало кто интересуется, Б – низкий уровень интимной образованности и нежелание развиваться в этой сфере приносят свои “неудовлетворительные” плоды. Не верите словам, давайте обратимся к сухой статистике (данные института взаимоотношений, Англия, 2009).
Что мы видим – 44% женщин за пределами взаимоотношений сообщили об оргазме с их последним партнером, в то время как 30% из них, сказали, что притворялись. Примерно аналогичная ситуация и в рамках взаимоотношений с постоянным партнером (мужем) – 50% испытывают оргазм, 25% из них симулируют. Что касается мужского населения, то картина выглядит намного лучше, а именно - 71% из них сообщили, что имели оргазм с их последним партнером, и только 4% его симулировали.
Примечание:
В подавляющем большинстве семей после перешагивания рубежа в 35-40 лет (когда проходит страсть) интимные отношения можно охарактеризовать, как "она не хочет, а мне и не надо"
Вывод – женщины в разы больше не удовлетворены и в большинстве случаях имитируют оргазм. Скажу в двух словах, для чего дамой делается последнее - дабы открыть некоторым мужчинам глаза. Она преследует свою выгоду, чаще всего материального характера. Когда она покажет мужчине, что он альфа-самец и может ее постельно удовлетворить, у него поднимается самооценка от осознания того, что он довел свою женщину до экстаза. После фейкового оргазма (тем более если барышня это еще преукрасит усиленными охами-ахами) мужчина добреет и это самый выгодный момент для требования женщиной какой-либо безделушки для себя (шуба, кольцо, платье, телефон и тп). Причем часто мужчину после такого действа даже не надо ни о чем просить, он сам с удовольствием выложит кругленькую сумму за то, что именно он удовлетворил свою женщину, что он может, что он способен и вообще такой крутой.
Ну а т.к. для нас постельные отношения очень важны и особенно одержание побед на этом поприще, то часто женщина этим пользуется, манипулируя через секс (и якобы оргазм) мужчиной.
Теперь познакомимся с результатами другого исследования, опубликованного в журнале The Science of Relationships. В нем 14000 женщин спросили: испытывали ли Вы оргазм и в какой по счету раз, занимаясь любовью с одним и тем же партнером. Вот какие результаты были получены:
- только 11% женщин испытали оргазм в первый раз с партнером;
- 16% – во 2-3 раз с тем же партнером;
- 34% – 4 и более разы с тем же партнером;
- 67% – только спустя 6 месяцев интимной близости с одним партнером.
Вывод – сексуальное удовлетворение и достижение оргазма частично является функцией обучения партнеров, и оно развивается с каждым последующим контактом. В первый раз Вы вряд ли доведете женщину до экстаза (не зная ее тела), поэтому не стоит сильно обольщаться на ее стоны, охи-ахи :).
Примечание:
Для более лучшего усвоения материала, все дальнейшее повествование будет разбито на подглавы
Итак, перейдем к сути.
Вся наша заметка под названием - как улучшить секс, будет давать ответы на этот амурный вопрос посредством разбора частей:
- матчасть – техническая сторона вопроса;
- вопросы питания – специальные продукты, повышающие либидо;
- специальные упражнения (sexexercise) и позиции занятия любовью для получения максимального удовольствия.
Начнем по порядку с…
I. Секс – техническая сторона вопроса
Обычно уровень образованности человека в любовных вопросах крайне низок, и в первую очередь это обуславливается выпадением этой сферы из обучающего процесса. Посудите сами, школьные уроки биологии с тычинками и пестиками уже давно закончились, в институте направленность узкая, родители уже не помощники. Остается только один выход – самообразование, но порой на него не хватает времени, дом-работа-бытовуха делают свое черное дело.
Кроме того, обычно при вступлении в брак, оба партнера крайне далеки от того, как доставить друг другу удовольствие, и если и имеется хотя бы какое то представление о любовном действе, то оно крайне скудное. Последнее основывается чаще всего на просмотре фильмов ню-направленности, в которых весь процесс показан сжато и скомкано. Кроме того, незнание телесно-половых особенностей партнера и его заводящих точек отодвигает получение оргазма до лучших времен.
Что со всем этим делать? Ну, как минимум, повышать уровень образованности, хотя бы и путем прочтения этой заметки. Собственно, займемся матчастью.
Что такое оргазм?
Все говорят: оргазм, оргазм, а что это за явление такое, в чем проявляется? Сейчас разберемся.
Оргазм – физический рефлекс получения удовольствия, который проявляется в расслаблении мышц полового возбуждения, напрягающихся и наливающихся кровью во время полового акта. Апогеем секса должен выступать оргазм – кульминационный момент пикового возбуждения, снятие которого происходит посредством расслабления интимных мышц и возвращением тела к состоянию предварительного возбуждения. Во время сексуального напряжения наблюдается повышенный приток крови к чреслам, напряжение мышц по всему телу и особенно в области гениталий.
В телесном плане оргазм представляет собой серию ритмических сокращений. Для женщин они происходят в нижней части влагалища, матке, анусе и тазового дна. Около 10% женщин во время оргазма эякулируют жидкость из уретры.
Какие существуют признаки оргазма?
Т.к. дамы большие симулянтки, и понять их можно – хочется получить что-то для себя, поэтому можно и попритворствовать :), поэтому мужчине важно научиться фиксировать признаки оргазма. К таковым можно отнести:
- изменение темпа дыхания;
- чувство теплоты;
- потливость;
- колебания, вибрации, извивание тела;
- чувство эйфории и изменения сознания;
- побуждение громко кричать, не сдерживая эмоций.
Во время оргазма эндорфины (один из гормонов радости и удовольствия) попадают в кровь, эти химические вещества могут заставить чувствовать человека счастливым, испытывать головокружение, покраснение, а также сонливость (в основном у мужчин).
Примечание:
Приведенные признаки являются общепринятыми, однако каждый человек имеет уникальный опыт оргазма и может ощущать его по-разному
Как достичь оргазма с партнером?
В этой подглаве мы разберем некоторые общие моменты достижения женского оргазма. Поэтому, мужчины, впитывайте каждый миллиметр букв.
Большинство женщин испытывают оргазм через стимуляцию клитора, а не через вагинальные проникновения. Это означает, что классический вход в партнершу может и не доставить ей оргазм. Скорее всего, не нужно будет надеяться на друга, а придется взять все (в буквальном смысле) в свои руки, т.е. прибегнуть к ручным ласкам.
Клитор играет центральную роль в росте чувства сексуального напряжения, которое достигает своего пика при оргазме. Во время возбуждения, клитор набухает и слегка изменяет свое положение.
Примечание:
Клитор находится чуть выше входа во влагалище, на передней части внутренних губ и иногда его называют горошинка
Кровеносные сосуды по всей тазовой области также набухают, вызывая застой крови и создавая чувство наполнения изнутри. Стимулирование клитора можно производить путем:
- трения/проникновения пальцами;
- оказывания давления ртом и языком;
- посасывания;
- игрушечным методом.
Важно также знать, что некоторые женщины способны испытать оргазм без стимуляции клитора.
Чтобы помочь достичь верха блаженства, запомните:
- экспериментируйте с различными позициями (см. отдельную главу);
- расслабьтесь и выполняйте все медленно;
- поговорите друг с другом о тонкостях своего тела и как и что лучше сделать.
Мужской и женский оргазмы - отличаются?
На самом деле, на физиологическом уровне процессы довольно похожи. Для тех и других оргазм подразумевает быстрые сокращения мышц в области гениталий и ануса. Эти сокращения в половых и репродуктивных органах, мышцах тазового дна и анусе происходят в одних и тех же интервалах (0,8 секунд), как для женщин, так и мужчин. Первые в среднем испытывают 6-10 оргазмических сокращений, вторые 4-6. Эякуляция с оргазмом гораздо чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и проявляется в виде выброса ими семенной жидкости. 10% женщин во время интенсивного сексуального возбуждения способны через железы Скина выделять прозрачную жидкость.
Что касается цифр, то во время мастурбации женщины и мужчины достигают оргазма в очень похожих временных интервалах. В среднем, женщины достигают оргазма чуть менее, чем за 4 минуты. Для мужчин среднее время составляет 2-3 минуты. Разница во времени, которое требуется, чтобы женщина и мужчина достигли оргазма во время прелюдии и вагинального полового акта больше. В среднем первым требуется 10-20, вторым - 7-14 минут.
Вывод: начинать сексуальные утехи (прелюдия) лучше с мужчины, потом поменяться ролями и уже перейти непосредственно к самому процессу. В таком случае вероятность перегорания партнера раньше времени существенно ниже и, соответственно, повышаются женские шансы на оргазм.
Что происходит в мозгу женщины, когда она испытывает оргазм?
Ученые из Университета Рутгерса в Нью-Джерси обнаружили, что сексуальное возбуждение (оргазм) вызывает онемение женской нервной системы до такой степени, что она не чувствует никакой боли - только удовольствие. Процесс наступления оргазма затрагивает до 30 различных частей мозга. Опыт также показал, что женщины испытывают более длительные оргазмы, чем мужчины, и могут иметь их несколько за короткую сессию.
Исследователи попросили женщин стимулировать себя, когда они находились внутри МРТ-сканнера (магнито-резонансный томограф). Большинству из них понадобилось менее 5 минут, чтобы довести себя до оргазма. В течение этого времени сканнер снимал изображения мозга и показывал, какие его части становятся наиболее активными.
Было выявлено, что за первые две минуты наиболее активными были области, отвечающие за еду и питье, затем подключается сенсорная кора и затем участки мозга (поясная извилина и островковая доля), ответственные за эмоции. Последняя часть мозга, которая активируется, это гипоталамус. Помимо этих областей активируются еще область, отвечающая за удовольствие – прилежащее ядро (nucleus accumbens), а также хвостатое ядро, область, которая отвечает за память и контроль.
Таким образом, оргазм у женщин вызывает обширные реакции по всему мозгу и телу, в результате чего удовольствия они получают на порядок больше, чем мужчины.
Итак, некоторую базовую теорию и основы понимания протекающих процессов мы заложили, и теперь переходим к практическим аспектам и начнем с…
Страница: 1 2
Показать комментарии (32)
Таки первый, ждем народ!
Супер сайт и автор крут! Я вообще читать не любитель, ленюсь, а тут интересно мне прям, бывают правда словечки, которые непонятны, названия упражнений некоторых, хотелось бы пояснений умным словам, чтобы не гуглить лишний раз, это в статье по-моему для начинающих тренировок для девушек , да даже про то, как убрать живот, словечки там есть замудренные в упражнениях, там и так не особо понятно по картинкам че делать-то. ? Я даже че-то выписывать начинала, потом думаю, там погуглить надо, видосы глянуть. И не стала писать.Вооот. ?
Может теперь полюбите читать)
Спрашивайте умные словечки, поясним...
что то последние статьи вообще к сути ресурса не относятся, мне не нравится.
Не совсем согласен, Владимир. Вторая часть рассказывает про питание и львиная доля отдана упражнениям.
Первая, возможно не столь близка к тематике, но пусть уж останется, не удалять же ее).
PS. А вообще это хорошо, что Вы отслеживаете качество ресурса.
на самом деле я пришел на этот ресурс читать про бодибилдинг, а тут смотрю - последние статьи:
секс, нравятся ли качки (кого это вообще волнует?), уменьшить грудь, ПОХУДЕТЬ В ЛИЦЕ, ГЕМОРРОЙ (!!!!!!!!!!!), живот после родов, Кегель, целлюлит, ОБВИСЛА ГРУДЬ...
короче, у нас же не ресурс для всяких беременяшек, ТПшек и т.д., верно? поэтому прошу - хватит цеплять девушек, пора включатся в работу и ориентировать ресурс, больше железа.
Читайте про бодибилдинг, всегда пожалуйста.
Не стоит всех чесать под одну гребенку (железо). Девушки составляют 50% аудитории и их тоже надо охватывать (что и делается), тем более для парней ресурсов и статей в интернете много, для них - нет. Целлюлит, живот после родов, обвисла грудь и прочее - это для них.
Большинство тем приходят от них самих, укажите, которые Вам интересны, тоже включим, Владимир.
В целом конечно будем железить)
с нетерпением ждем статей "курс бакса - что делать", "как правильно выбрать матрас" и хит года - "использование штанги при родах"
вот вот, последние месяцы 4-5 толковых статей было только.
Записал, посмотрю, что можно сделать).
Мне нравится, что статьи разнообразные, а тем , кто хочет читать про одно железо можно посоветовать перечитывать ранние посты: повторение - мать учения )
Понято, Станислав, будем иногда разнообразивать)
Замечательный сайт и статьи замечательные. Очень нравится, что информация разнообразная. Также нравится манера её преподнесения, темы. Всё, не побоюсь этого слова, идеально. Достаточно информации как о железе, так и о других не менее важных вещах. Отдельная благодарность за статьи для девушек. Дмитрий, не слушайте негативные отзывы и не меняйте статьи, пожалуйста. Лично для меня это любимый и первый по посещаемости ресурс. Будет обидно, если здесь будут статьи исключительно для мужчин.
Спасибо, Марго).
Всех охватим, не переживайте.
Спасибо, что с проектом, всегда рад видеть на страницах, заходите!
Молодец Дмитрий ! Благодарю !Качественно , легко к пониманию и очень информативно !
Всегда, пожалуйста, когда на благо - это здорово.
Вторую часть также найдите, там продолжение.
Где найти продолжение статьи? Плиз.
Марина, наберите в поиске на сайте "как улучшить секс", выдаст все статьи.
Мне помогла улучшить качество секса возбуждающая жвачка mega exstaz. Сама жую и парню даю, секс супер после этого. По времени дольше и чувствительность сильнее, я такого еще не чувствовала. Иногда стоит привносит что-то новое в свои взаимоотношения.
Главное, чтобы она не выпала и ничего не залепила)
Я осилила статью, но ничего нового и интересного не нашла. Почитаю вторую часть ч т о ли
Что-ли почитайте), если также ничего не найдете, то значит Вы ас в амурных вопросах!
статья отличная, кое-что я уже знал, а кое-что слышу впервые. Но все равно спасибо. Недавно разнообразил свой секс с любимой с помощью интим игрушек, возбуждает и доставляет наслаждение, даже не ожидал такого. Друг притащил скидочный купон LFW33BBV на товары Ночного полета. Там и покупал, результатом я доволен.
Как говорится...3 часа полет нормальный)!