Действительно полезные вещи обычно легко доступны, недороги и скучны
Главная /

Базис знаний

Косметика в спортзал. Правила ухода за кожей и волосами для качат и фитоняшек

Добрый день, веселый час, рады видеть вас у нас! Скажите, пожалуйста, много вы знаете девушек, которые вот так вот просто, за здорово живешь, экспериментируют со своим внешним видом? Ну там, наносят, мажут, втирают и рассказывают, что у них из этого получилось. Молчите? косметика в спортзал Ну, тогда скажем мы, а точнее – расскажем. Расскажем про […]

Как настоять, чтобы родители похудели и начали ходить в тренажерку

Опять мы, приветствуем! Пожилое поколение придерживается консервативных взглядов. Кто-то не может пользоваться смартфоном. Кто-то не хочет заводить пластиковые карты, так как кошельки — наше все и т.д. Но встречается и другая ситуация. Например, вы записались на фитнес, «подсели» на пп и теперь хотите привлечь своих родителей к ЗОЖ. Принимая во внимание, что большинство из них […]

Сели-полетели! Синдром экономкласса: как легче перенести перелет самолетом

В жизни так бывает: заплатил кучу денег за билет, промучился несколько часов и выходишь из самолета зеленый – лица на тебе нет. И называется это дело дорога, а точнее – перелеты, а еще точнее – перелеты экономклассом. Поэтому сегодня расскажем вам о том, как легче переносить перелет самолетом и что для этого нужно делать. Итак, […]

Как качали силу в СССР: уникальные методики и упражнения

Всем привет! Сегодня поговорим мы, а вы послушаете :) про то, как качали силу в СССР. Усложнять ничего не будем (но это не точно), а просто приведем примеры конкретных упражнений и расскажем про уникальную методику развития силы, которая и позволила нашей стране блистать в 60-80-х годах в такой дисциплине, как тяжелая атлетика. Итак, занимайте свои […]

Горькая правда. Почему женщинам за 30 НЕЛЬЗЯ приседать со штангой: моя точка зрения

Привет всем, а особый – дамам! Вы внимательно прочитали заголовок? Что там написано? :). А если хотите узнать всю соль, то придется дочитать до конца. Итак, поговорим про “приседалки”. Поехали!

SQL: 59 за 0,469 сек. 54.29 МБ