5 октября, 2022
Здравствуйте, уважаемые читатели! Наверняка вы в первый раз слышите, что есть такой тест – тест на скорость сброса веса. Я прав? Если это так, то в этой статье я вас с ним познакомлю. Это не тест в привычном нам всем медицинском понимании, измерять нам на себе ничего не придется. Но без кое-каких телодвижений нам все […]
Как похудеть
По состоянию на 2023 год примерно 50,7% россиян имеют избыточный вес (данные Российской академии наук), что в свою очередь ухудшает качество жизни и приводит к развитию заболеваний и проблемам со здоровьем. В разделе собрана теоретическая и практическая информация по тому, как похудеть. Эффективные диеты, продукты для похудения, привычки в питании и многое другое.
3 ключевые статьи: 1) Почему люди полнеют? 2) Продукты для похудения 3) Эффективные диеты
Что в разделе?:
 |
 |
|---|
Самая лучшая 🍽 диета: как похудеть раз и навсегда так, чтобы вес больше не возвращался
Здравствуйте! Представьте себе – представьте себе: вы сели на диету и сбросили 5 кг. Представили? Здорово же? А теперь представьте, что через некоторое время к вам вернулось не только то, что вы сбросили, но еще и добавочка. Чтобы такого не происходило, разбираемся с диетами. Итак, занимайте свои места в зрительном зале, мы начинаем.
Как очень быстро похудеть – за 5 дней на 3 кг [Инструкция]
Обновлено: 7 апреля, 2023 Здравствуйте! Мы рады приветствовать вас в Новом году! И наша первая заметка многим из вас наверняка придется по вкусу. А все потому, что вы узнаете, как очень быстро похудеть. Вот прямо вжух! – и всё, за 5 дней минус 3 килограмма. Интересное предложение, не находите? :) Тогда ушки на макушку и слушайте, а лучше читайте, […]
Почему растет вес на диете ? – причём тут разнообразное питание?
И снова, здравствуйте! Сегодня поговорим про разнообразное питание, которое очень часто рекомендуется нутрициологами, диетологами и пишущими статьи про правильное питание людьми, как ключ к здоровому образу жизни. Выясним почему растет вес на диете, а также познакомим вас с некоторыми экспериментами и научными данными. Итак, рассаживайтесь поудобней, мы начинаем.
Как убрать жир с живота? Гайд по продуктам
Наше почтение, дамы и господа! В эту пятницу будем выяснять, как сжечь жир на животе. По прочтении вы узнаете, как и у кого он аккумулируется на талии и есть ли такие продукты, которые действительно способны сжигать жир именно на животе. Итак, занимайте свои места в зрительном зале, мы начинаем.
