Главная /

Питание в бодибилдинге

От каких продуктов растет попа? Этих!

Наше почтение, уважаемые господа и, особенно, дамы! А особенно потому, что тема заметки – от каких продуктов растет попа. Ведь именно этот вопрос обычно заботит прекрасный пол. По прочтении вы узнаете о механизме роста мышц и о тех продуктах, которые доказательно способны увеличить ваши ягодицы. Итак, рассаживайтесь поудобней, будет интересно.

Как сжечь жир на животе? Разбор питания

Наше почтение, дамы и господа! В эту пятницу будем выяснять, как сжечь жир на животе. По прочтении вы узнаете, как и у кого он аккумулируется на талии и есть ли такие продукты, которые действительно способны сжигать жир именно на животе. Итак, занимайте свои места в зрительном зале, мы начинаем.

Что есть перед бегом? Это!

Что может быть лучше, чем пятница в компании с АБ :). Здравствуйте! На повестке дня – актуальная для многих тема “Что есть перед бегом”. По прочтении вы узнаете, каких продуктов следует избегать, а какие следует включить в свой рацион. Итак, сит даун, плиз, мы начинаем.

Что есть после бега? Это!

И снова здравствуйте! В эту пятницу нас ждет умеренно длинная статья по теме “Что есть после бега”. По прочтении вы узнаете, какие существуют беговые окошки, как выстраивать свой рацион в зависимости от дистанции бега, а также на какие продукты и почему лучше всего налегать после побегушек. Итак, рассаживайтесь поудобней, мы начинаем.

Состав продукта. Как читать этикетки [Часть 2]

Всем привет, это опять мы! В эту пятницу нам надо доразобрать тему “Состав продукта: как читать этикетки”. Ну как надо? В смысле не помешает, будет не лишнее, но в общем-то не обязательно:). И вот что мы для вас подготовили: что такое глютамат натрия, и чем он опасен, как читать английские этикетки спортивного питания, а также…Ну, […]

SQL: 48 за 0,142 сек. 16.21 МБ