Главная Поиск Акции Магазин
Главная /

Фитнес

Фитнес

раздел, фитнес дома

→ Превью:
Здесь собрана информация про фитнес: особенности тренировок для девушек, практические руководства по занятиям, а также кардио и бег

→ Для кого:

Специально для тех, кому нравятся тренировки с весом тела и в домашних условиях. Станьте “сам себе тренер!”


Заниматься фитнесом можно в зале или дома – и в том и в другом случаях вам не обойтись без этого раздела. Собрали в одном месте всё, что вы хотели знать про фитнес и бег, но боялись спросить. Продуктивного чтения!


Как найти нужное?:

Как выбрать беговые 👟 кроссовки? [Анатомический способ]

Вот скажите мне, как выбрать беговые кроссовки, вернее, как мы обычно их выбираем? Лично мне знакомы такие варианты – непосредственно в магазине по рекомендации продавца-консультанта или по отзывам друзей или в интернете. Далеко за примером ходить не надо, в свое время у нас была написана статья про кроссовки, и в комментариях читатели называли бюджет и […]

Тренировки Ивана Драго – как качался актер Дольф Лундгрен к Рокки 4?

Привет, друзья! Все мы помним фильм «Рокки». Возможно, некоторые из вас выросли на нем. В четвертой части сам Рокки, который Сталлоне, боксировал с русской машиной Иваном, который Драго. В этой статье я расскажу про тренировки Ивана Драго, а точнее, как актер Дольф Лундгрен готовился к роли, чтобы наподдать Сильвестру :). Итак, рассаживайтесь поудобней, мы начинаем!

Как меняется фигура женщины с возрастом: эволюция. “Было-станет”

И снова, здравствуйте! Люди встречаются, люди влюбляются, женятся…Я провел некоторые изыскательные работы по фигуристому вопросу ваших вторых половинок и готов поделиться своими наработками со всей мужской аудиторией АБ. По прочтении мы наглядно выясним, точнее увидим, как меняется фигура женщины с возрастом. Итак, сильный пол, записываем.

Лю Кан из фильма Mortal Combat: как он накачался

Чюз ё дестани! Флавес, виктори! Ну или как-то так :). Всем привет! О чем вам говорит имя Робин Шу? Ни о чем? А если я скажу, что этот актер – исполнитель роли Лю Кана (Liu Kang) из фильма Mortal Combat? И сегодня я расскажу, как актер Робин Шу накачался для этого фильма. Интересно? Тогда читайте […]

Почему спорт – это лучший антидепрессант? История читателя

И снова, здравствуйте! На повестке дня авторская статья, но в роли автора выступит наша читательница, которая поделилась своей историей “как спорт ворвался в мою жизнь, как менялся и как укоренился в настоящем моменте». Итак, начнем, но для начала…

Yandex.RTB R-A-395413-3
SQL: 172 за 1,129 сек. 93.68 МБ