ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПЛАН ПИТАНИЯ. Подробности>>
14 апреля, 2021
Обновлено: 26 августа, 2025 Всем привет! Сегодня хочу рассказать вам про плеер, который «качается» вместе со мной в зале. Ну, как качается, скорее, наблюдает за всей этой картиной изнутри кармана :). В общем, сегодня личный пост про самый лучший плеер для фитнеса и тренажерного зала. Итак, ушки на макушки и слушаем внимательно. Поехали!
Мотивация бодибилдинг
→ Превью:
Книги, фильмы, музыка, а также истории «До» и «После» — здесь находится всё, что нужно для постоянных и продуктивных занятий бодибилдингом и фитнесом→ Для кого:
Для тех, кто хочет «подтсегнуть» себя и свои тренировки, а также тех, кому не хватает мотивации на занятия спортом
Самое сложное в ведении ЗОЖ это не начать, а продолжать. Этот раздел поможет вам влиться и надолго задержаться в стройных рядах
Что в разделе?:
 |
 |
|---|---|
 |
Метки: Фитнес для пожилых 👴 или бодибилдинг на пенсии: есть ли «качЪ» после 60?
Арнольд Шварценеггер от нас далеко, а наш читатель, Александр Ивлев, близко, — только руку протяни :). С него, как нам кажется, нужно брать пример. Здравствуйте! Сегодня заметка для тех, кому сильно за 40, настолько сильно, что аж 60. Есть ли фитнес, ББ и ЗОЖ в пенсионном возрасте? Об этом расскажет наш читатель. Итак, рассаживайтесь поудобней, […]
Живот у мужчин после 40 и его влияние на 🧡 интим
Всем привет! Новый личный пост по теме — «живот у мужчин после 40 » вашему вниманию. Место действия — душевая тренажерного зала, в которой я мылся после тренировки. Значит, стою себе такой под душем, никого не трогаю :). И тут бац, открывается дверь и появляется туева хуча мужчин. На вид от 35 до 45, как […]
Как познакомиться с девушкой ♀️ в тренажерном зале? [5 советов и 2 сценария]
И снова, здравствуйте! Сегодня знакомительный пост вашему вниманию. Будем разбираться — «как познакомиться с девушкой в тренажерном зале», а именно: с чего начать и как потом продолжить :). Если все уже подтянулись, то начнем, пожалуй.
Как стать фитнес тренером? Инструкция для желающих
Физкульт-привет, мои уважаемые! Сегодня мы решили поговорить о том, как стать фитнес тренером. Эта статья в какой-то мере экспромт, а все потому, что родилась она спонтанно, очень быстро и практически без подготовки. Итак, читаем! Значит дело было так…
