ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПЛАН ПИТАНИЯ. Подробности>>
Мог ли подумать автор этих строк, что взяв в руки гантели и перо в 2012 году он пронесет их (причем оба) до сего момента? Друзья, на календаре 11.11.22, а это значит образовательному фитнес проекту Азбука Бодибилдинга сегодня исполняется 10 лет. Ура! И поговорим мы в этот праздничный (для нас уж, точно) день за историю ferrum-body.ru: […]
Письмо деду Морозу и поздравления с Новым 🎄 2022 годом!
Здравствуйте, дедушка Мороз, пишет Вам Митя Протасов. Если помните, то я уже давно состою с Вами в переписке. В прошлые года я уже отправлял Вам предновогоднее послание. Спасибо, что услышали меня и подсобили. В преддверии Нового года я опять решил Вам написать и рассказать о своем поведении в 2021. Уверен, что мои желания опять исполнятся […]
Happy Birthday! 🎂 Азбука Бодибилдинга 9 лет!
У нас есть традиция: каждый год 11 ноября мы…да нет, причем тут баня ?! Мы собираемся здесь, чтобы отметить наш общий праздник – день рождения “Азбука Бодибилдинга”. И в современной истории еще не бывало такого, чтобы мы пропускали это событие или забыли поздравить наших читателей. Не бывать этому и в 2021 году! Поэтому занимайте свои […]
Составить программу тренировок 🏋 и питания 🍓 онлайн [Услуга]
Внимание! Данная услуга актуальна всегда! Здравствуйте! Всем, кому интересна тема “составить программу тренировок онлайн” – пора радоваться! У нас отличные новости! Спешим Вам сообщить радостное известие: с этого момента на проекте стала доступна услуга – заказать программу тренировок и питания. Давайте пробежимся и выясним, что она из себя представляет, как ей пользоваться и сделать заказ. […]
Что такое кривошея у взрослого и как с этим жить?
Здравствуйте, на связи “Азбука Бодибилдинга”. И сегодня на повестке дня читательская история. Сразу скажу, что за все 10 лет ведения проекта автор ни разу не сталкивался с ситуацией, описанной далее. И я очень рад, что моей скромной персоне и https://ferrum-body.ru хоть как-то удалось помочь обратившемуся человеку. Итак, занимайте свои места в зрительном зале, будем говорить […]
