Главная / Жизнь проекта / Услуги / Консультации по технике выполнения упражнений. Заказ услуги

Консультации по технике выполнения упражнений. Заказ услуги

Здравствуйте, уважаемые читатели! Этим постом мы рады сообщить вам, что на проекте появилась новая услуга - консультации по технике выполнения упражнений.

Консультации по технике выполнения упражнений лого

Далее расскажем, что это такое и как ее заказать.

Консультации по технике выполнения упражнений: что это такое?

Вы наверняка знаете, что Азбука Бодибилдинга 365 дней в году в режиме 24/7 оказывает услуги по составлению программ тренировок и питания. Так вот, к нам пришло осознание (может, и поздно, но все-таки), что не всем читателям достаточно того, что мы при составлении программы тренировок в текстовом пояснении "Техника упражнений" даем ссылки на свои же статьи на сайте. Конечно, в них мы максимально описываем все нюансы. Но теория - это не практика. Более того, можно все выучить, запомнить по шагам технику выполнения упражнения, но, поскольку ты не видишь себя со стороны, возможны ошибки. Такие ошибки тормозят ваш “производственный” процесс, а иногда могут привести к травме. Да, мы совсем недавно запустили возможность изучать всю технику через мобильное приложение Muscle and Motion, однако не у всех есть возможность им пользоваться и разбираться в технических тонкостях его работы.

Работая с читателем по услуге он задал нам вопрос:

"...а Вы можете проконтролировать мою технику? Если я запишу видео, как выполняю упражнения".

Ну как мы могли отказать? :). Девушка записала буквально каждое упражнение в виде коротких роликов на обычный телефон, и мы прямо по ним давали свои комментарии. Вот как это выглядело:

видео читатель домашние тренировки консультация по технике выполнения упражнений

Нам показался такой формат очень продуктивным, и вот почему:

    1. вам больше не надо искать в youtube ролик по каждому упражнению;
    2. самоконтроль. Вы можете один раз записать видео и увидеть со стороны, как выполняете упражнение, что делаете не так;
    3. у вас снимаются вопросы о том, что и как правильно;
    4. вы можете экономить на услугах персонального тренера;
    5. вы можете быть из глубинки, где нет фитнес-инструкторов и никто не может вас проконтролировать, а тут записали видео и все, вопрос решен.

Обычно очень много вопросов возникает именно по технике выполнения упражнений. Вы ходите в зал и видите, что одно и то же упражнение все делают по-разному. Поэтому закрадывается сомнение: а все ли я делаю правильно. Мы поможем вам поставить технику выполнения упражнений или скорректировать ее, убрав все сомнения.

И вот что вам для этого нужно сделать.

Заказать консультацию по технике выполнения упражнений

Выполнитьдва простых действия:

№1. Записать видео

Вы берете телефон или камеру и записываете выполнение упражнений - так, как делаете это всегда. Даже по короткому ролику нам будет понятно, что и как. Параметры видео: продолжительность от 10 до 30 сек, желательно с разных сторон - сбоку, сзади, спереди.

Примечание:

Количество роликов и упражнений, по которым вы хотите проконсультироваться, может быть любым от 3-х до 20. Если упражнений больше 20, то условия обговариваются отдельно.

№2. Выбрать пакет услуги и оплатить

На выбор два пакета:

  • консультация по почте. Цена: 999р

консультация по технике выполнения упражнений почта

  • консультация в skype или wiber. Цена: 1199р

консультация по технике выполнения упражнений скайп вайбер

В первом случае мы общаемся по почте (менее оперативно), во втором – с помощью мессенджеров. В этом случае можно задать и решать все вопросы сразу, оперативно.

Реквизиты/формы для оплаты:

  1. Кошелек Яндекс-Деньги: 410011210880197;
  2. Кошелек Webmoney WMR: R382323906616 (Внимание! Перевод осуществляется только из своего личного кабинета системы, со счета на счет. Пополнение через терминалы, банки не зачисляются);
  3. Карта VISA (Сбербанк РФ): 4276 1800 1233 1400. Протасов Дмитрий Александрович.


Ждать обратной связи

Мы практически сразу видим всех читателей, кто оформил пакет услуги. Однако, для большей надежности, вы можете написать на почту ferrumbody@gmail.com и сказать, что заказали консультацию.

Итак, старт новой услуге дан! Начните достигать своих целей в ускоренном режиме, благодаря постановке правильной техники выполнения упражнений.

PS. Свои тематические вопросы можете задавать в комментариях.

Если Вам понравился материал - поддержите нас!
Пригодилось? Расскажи друзьям:



Взять курс на построение красивого тела!
Оцените материал!
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(2 голоса, в среднем: 5 из 5)
SQL: 53 за 0,518 сек. 47.16 МБ