Главная Поиск Акции Магазин
  • Опыт
  • Надежность
  • Статистика
  • Товары
  • Методики

Опыт

Работаем для вас с 2012 года

Статистика

"Азбука бодибилдинга" в цифрах

Ferrum-body.ru - фитнес онлайн, 24x7

Отзывы | Что о нас говорят читатели и эксперты

Последние статьи

[Показать/Скрыть]

Как начать худеть? Бактерии «минус размер джинсов»

Всем привет! Вы все еще ходите на фитнес для того, чтобы сбросить вес? Не смешите меня, это уже прошлый век :). В наш продвинутый научный век для похудения уже не нужно изнурять себя тренировками в зале, бегать и потеть на дорожке. И это не шутки. Как начать худеть? Читайте в продолжении поста.

Как начать худеть 2023

Итак, если все в сборе, то давайте начинать.

Фигура Мэрилин Монро и как она поддерживала себя в форме? [Питание + тренировки]

Помните эту песню: "I wanna be loved by you, just you, And nobody else but you". Ну, если не вспомнили, то посмотрите на заголовок статьи, и все сразу встанет на свои места :). Итак, на повестке дня «фигура Мэрилин Монро», точнее я расскажу вам про фитнес-составляющую жизни Нормы Джин Мортенсон, а еще точнее, как самая сексуальная блондинка XX века поддерживала свои вкусные формы.

Фигура Мэрилин Монро 2023

Итак, если все готовы, то приступаем к "разбору полетов". Поехали!

Как правильно качать пресс дома? [Книга]

Как, вы еще не знаете как правильно качать пресс дома? Тогда мы идем к вам! Причем идем не с пустыми руками, а с одноименной книгой, в которой рассказали, как из одного шарика сделать 6 кубиков :).

как правильно качать пресс лого 2023

Итак, представляем вашему внимание очередную полезность от Азбука Бодибилдинга - книгу по тренировке пресса.

Где в России лучше всего жить? Регионы с лучшими еда, вода и воздух

Всем привет! Вот скажите мне, как на духу, на что ориентируются люди при переезде в другой город? Молчите? :). Тогда скажу я! Они ориентируются на стоимость жилья, коммунальных и бытовых услуг, досуг, перспективную работу и высокую зарплату. Но это ли главное? Далее расскажу где в России лучше всего жить и почему именно там.

Где в России лучше всего жить 2023 лого

Итак, сит даун, плиз. Мы начинаем!

Влияние бодибилдинга на потенцию или как не стать импотентом от тренажерного зала?

И снова, здравствуйте! Тренажерный зал это палка о двух концах. Можно этой палкой больно удариться, а можно сделать из нее палку-выручалку. Сегодня будем говорить про влияние бодибилдинга на потенцию и разбираться, как тренажерный зал и набор мышечной массы влияет на интим.

Влияние бодибилдинга на потенцию 2023

Итак, все мужчины навострили ушки и слушаем внимательно. Поехали!

Скрыть
SQL: 219 за 1,155 сек. 99.15 МБ