Действительно полезные вещи обычно легко доступны, недороги и скучны
Главная / питание в бодибилдинге

Записи с меткой ‘питание в бодибилдинге’

Разнообразное питание = набор веса?!

1 сентября на носу, и мы тоже стараемся нести разумное, доброе, вечное нашим уважаемым читателям. Здравствуйте! Сегодня поговорим про разнообразное питание, которое очень часто рекомендуется нутрициологами, диетологами и пишущими про правильное питание людьми как ключ к здоровому образу жизни. Познакомим вас с некоторыми экспериментами и научными данными, а также выскажем свою точку зрения по этому […]

Два самых полезных для здоровья сока

Никто не спорит, что все лучшее у нас надо отдавать детям, но на практике часто получается совсем наоборот. Здравствуйте! Сегодня поведаю вам одну историю, свидетелем которой не так давно я стал. Полезные соки – разговариваем о них. Итак, сит даун, плиз, начинаем.

Tefal «курит». Одна из лучших бюджетных сковород для готовки

Приветствую друзья! Все тем, кто переходит с обычного питания на пп (правильное питание), приходится больше времени проводить за готовкой. Если «до» у вас было 3 приема пищи, то «после» к ним, как минимум, должно прибавиться еще 2. А если у вас есть семья, то дело усложняется в несколько раз! Вкус пище придает жарка. Вареная куриная […]

Правильное питание. Как я экономлю 50к рублей в год на продуктах. 5 лайфхаков

Здравствуйте, уважаемые читатели! И сразу прошу обратить внимание на заголовок статьи и выделенное слово – «Как я экономлю 50к рублей в год на продуктах». Я говорю – «я экономлю», а не – «вы сэкономите». И это не с проста. Это мой личный опыт, у вас предложенные далее лайфхаки могут и не сработать. Почему – вы […]

Самое лучшее мороженое для набора мышечной массы

Ням-ням, да? :). Сегодня нас ждет короткий, но вкусный пост про мороженое. Здравствуйте! И сразу поясню, почему я так его озаглавил. Во-первых, «самое лучшее». Признаюсь я грешен :( ибо перепробовал достаточно много мороженого. И вот среди этой горы сладкого мне удалось, опытным путем, найти такое, съев которое мне больше не захотелось ничего искать. Оно не […]

SQL: 58 за 0,307 сек. 34.92 МБ