Действительно полезные вещи
обычно легко доступны, недороги и скучны
Главная / правильное питание

Записи с меткой ‘правильное питание’

Правильное питание. Как я экономлю 50к рублей в год на продуктах. 5 лайфхаков

Здравствуйте, уважаемые читатели! И сразу прошу обратить внимание на заголовок статьи и выделенное слово – «Как я экономлю 50к рублей в год на продуктах». Я говорю – «я экономлю», а не – «вы сэкономите». И это не с проста. Это мой личный опыт, у вас предложенные далее лайфхаки могут и не сработать. Почему – вы […]

Что нужно есть беременным женщинам, чтобы «не убить» своего ребенка?

Здравствуйте, уважаемые женщины! […чтобы «не убить» своего ребенка»] – это не кликбейт-заголовок. Я действительно считаю, что неправильное питание матери в период вынашивания плода может навредить здоровью малыша. Такого же мнения придерживаются диетологи клиники НИИ Питания РАМН. И вот с ним то, первоисточником, я вас и познакомлю. Поехали!

Как заставить себя есть с утра? 3 лайфхака

Всем привет! И снова личный пост вам в гаджет :) … Как вчера помню каждое свое утро перед школой. Начиналось оно с того, что за час до начала уроков я сонный сидел за кухонным столом и «уплетал» свой завтрак. Уплетал в кавычках, потому что он либо съедался нашей собакой, либо я просто все ювелирно распихивал […]

ЗОЖ: самое лучшее масло для салатов, жарки и выпечки. В разы дешевле оливкового

Друзья, приветствую! Очередной питательный пост вам в ленту или куда там еще:). Все диетологи почему-то говорят только про оливковое масло и его пользу, но у него есть один существенный недостаток – это цена. Оно относительно  дорогое. А есть ли масло, в котором столько же пользы, но стоит оно при этом намного меньше? Да, есть. Прошу […]

Микроволновка вред. «…Как мы все умрем от рака, просто разогревая пищу»

Всем привет! В заголовок вынес цитату из поста, на который наткнулся в сети Интернет. В ней автор приводит аргументы, почему мы все умрем :( от использования микроволновки. Задумался… Задумался над тем – можно ли так пугать людей? И что не так с моей микроволновкой, которая стоит за стенкой на кухне. Давайте разбираться.

SQL: 51 за 0,406 сек. 43.23 МБ