Действительно полезные вещи обычно легко доступны, недороги и скучны
Главная / здоровье и фитнес/ББ

Записи с меткой ‘здоровье и фитнес/ББ’

Как настоять, чтобы родители похудели и начали ходить в тренажерку

Опять мы, приветствуем! Пожилое поколение придерживается консервативных взглядов. Кто-то не может пользоваться смартфоном. Кто-то не хочет заводить пластиковые карты, так как кошельки — наше все и т.д. Но встречается и другая ситуация. Например, вы записались на фитнес, «подсели» на пп и теперь хотите привлечь своих родителей к ЗОЖ. Принимая во внимание, что большинство из них […]

Сели-полетели! Синдром экономкласса: как легче перенести перелет самолетом

В жизни так бывает: заплатил кучу денег за билет, промучился несколько часов и выходишь из самолета зеленый – лица на тебе нет. И называется это дело дорога, а точнее – перелеты, а еще точнее – перелеты экономклассом. Поэтому сегодня расскажем вам о том, как легче переносить перелет самолетом и что для этого нужно делать. Итак, […]

Горькая правда. Почему женщинам за 30 НЕЛЬЗЯ приседать со штангой: моя точка зрения

Привет всем, а особый – дамам! Вы внимательно прочитали заголовок? Что там написано? :). А если хотите узнать всю соль, то придется дочитать до конца. Итак, поговорим про “приседалки”. Поехали!

Реабилитация после инсульта в домашних условиях. Упражнения из редкой методички

Всем Доброго здоровья! И сразу к теме… Вся информация, которая приведена далее – мои записи с семинара «Инсульт – не приговор! Реабилитация после инсульта в домашних условиях», который проходил в местной поликлинике специально в помощь пациенту и родственникам. Вот о чем нам рассказывали и было записано дословно.

Бодибилдинг на пенсии. Есть ли «качЪ» после 60?

Арнольд Шварценеггер от нас далеко, а наш читатель, Александр Ивлев, близко, – только руку протяни 😊. С него, как нам кажется, нужно брать пример. Здравствуйте! Сегодня заметка для тех, кому сильно за 40, настолько сильно, что аж 60. Есть ли фитнес, ББ и ЗОЖ в пенсионном возрасте? Об этом расскажет наш читатель. Итак, рассаживайтесь поудобней, […]

SQL: 73 за 0,521 сек. 54.25 МБ