Декабрь 23rd, 2020 
Патриотичный пост вам в гаджет! Мое почтение! Надеюсь этот материал не заблокируют спецслужбы, и вы не будете из-за него носить мне передачки в Матросскую тишину. В общем, не хотелось бы пострадать :)… А вот рассказать про то, как поддерживает себя в форме наш президент, хотелось бы. Рассказываю!
Записи с меткой ‘здоровье и фитнес/ББ’
Опубликовано в рубрике 
Метки: Выполняйте эти 10 упражнений и забудьте о грыже спины. [Видео]
Всем привет! Грыжа – это незабываемое явление :). В том смысле, что она будет напоминать о себе при любой удобной возможности и в самый неподходящий момент. Вам совсем не обязательно ходить в тренажерный зал, чтобы ее заработать. Можно совершенно спокойно сидеть на попе на офисном стуле, и грыжа сама «нарисуется». По статистике офисные работники стоят […]
Варикоз. Как офисному работнику не потерять свои ноги?
Есть тут, кто? :). Приветствуем! Немного устрашающий заголовок, не правда ли? Но это действительно может быть так. А вот почему, сегодня и узнаем. Итак, сидаун плиз. Начали!
Как меня придавило штангой в тренажерном: 2 фишки, которые спасли + что делать вам?
Доброго времени суток, уважаемые читатели. И, сразу к делу… Разумеется, личных кадров с места события никаких не будет. Почему? Ну, когда на вас лежит центнер железа, там особо не до «селфи». Поэтому заранее извиняюсь, если не оправдал чьи-то надежды и не приложил к посту зрелищные фото. Итак, если извинения приняты, то переходим к тому, как […]
Самый спортивный мэр России: кто он?
Властью лучше обладать пока ты молод – у тебя еще светлый ум и крепкие мускулы Гари Олдман, к/ф “Темные времена” Согласны с высказыванием? Здравствуйте! Сегодня разговор будет про власть и мускулы, и расскажу я вам про самого спортивного мэра России. Узнаете, кто он, каким городом управляет, и как спорт способен менять нашу с вами среду […]
