Полезные продукты

Всем привет! Сегодня поговорим про «творог в бодибилдинге» — самом любимом продукте качающихся. Узнаем о его пользе, приведем ряд массанаборных рецептов и о выясним, как отличить натуральный продукт от “лажи”. Итак, занимайте свои места, будет вкусно.

Мое почтение, дамы и господа! Этой статьи могло и не быть, если бы я, в очередной раз прогуливаясь мимо продуктовых прилавков местного рынка, не остановился около мясного отдела. И тут меня осенило, что, наверняка, мои уважаемые читатели мало знают про один из основных питательных элементов в рационе любого атлета – мясо в бодибилдинге. Ничтоже сумняшеся, […]

Рад всех приветствовать! Совместимы ли алкоголь и бодибилдинг и как быть, если хочется совместить приятное — спиртные напитки, с полезным — тренажерным залом? Занимайте свои места в зрительном зале и скоро всё узнаете. Итак, делаем ушки на макуше и слушаем внимательно.