ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПЛАН ПИТАНИЯ. Подробности>>Что делать если придавило штангой: как выйти из положения
27 ноября, 2020
Обновлено: 13 апреля, 2026 Доброго времени суток, уважаемые читатели. И, сразу к делу... Разумеется, личных кадров с места события никаких не будет. Почему? Ну, когда на вас лежит центнер железа, там особо не до «селфи». Поэтому заранее извиняюсь, если не оправдал чьи-то надежды и не приложил к посту зрелищные фото.
Итак, если извинения приняты, то переходим к теме что делать если придавило штангой.
Кто такие фитоняшки и почему они делают себе грудь?
И снова, здравствуйте! Красота - страшная сила! Так ведь, да? Вот сегодня как раз про нее и поговорим и узнаем кто такие фитоняшки и попытаемся разобраться почему они делают себе грудь.
Итак, занимайте свои места в зрительном зале, начинаем!
Преимущества тренажерного зала или чему меня научил тренажерный зал
Мое почтение! Личный пост вам в гаджет! Разве может тренажерный зал чему-то научить? Да, это хороший учитель. Главное, берет недорого :).
Давайте поговорим, про преимущества тренажерного зала, вернее чему он меня научил. Поехали!
Питание при беременности — что есть беременным 🤰 чтобы «не убить» своего ребенка?
Здравствуйте, уважаемые женщины! […чтобы «не убить» своего ребенка»] - это не кликбейт-заголовок, я действительно считаю, что неправильное питание матери в период вынашивания плода может навредить здоровью малыша. Такого же мнения придерживаются диетологи клиники НИИ Питания РАМН. И вот с ним то, первоисточником по теме "Питание при беременности", я вас и познакомлю.
Итак, рассаживайтесь поудобней, мы начинаем!
Happy Birthday! 🎂 Азбука Бодибилдинга 8 лет!
Лучше так: восемь пирогов и одна свечка!
Аноним с крыши
Добрый день, веселый час, рады видеть вас вот уже в который раз у нас! :) Сегодня мы собрались здесь не просто так, а по поводу. Нет, качаться не будем, правильно питаться - тоже. А что тогда? А вот что! Будем поздравляться, ибо 11.11.2020 нам стукнуло 8 лет!
Итак, сели, наполнили бокалы и…
