Приветствую, уважаемые читатели! Сегодня вас ждет очередная статья, посвященная вопросам построения гармоничного тела. И на повестке дня тема — виды физических дисциплин, если раскрыть её, то мы выясним что такое пауэрлифтинг, бодибилдинг и фитнес и какие принципы или база в тренировках и питании положена в их основание. Это знание поможет вам определиться какое «оружие» выбрать […]
Что такое тренажерный зал? Инструкция «по применению»
Доброго времени суток, уважаемые читатели! В этой заметке мы на пальцах объясним вам что такое тренажерный зал и к чему вам готовиться, если вы туда нет-нет, да и намылитесь. Итак, не будем откладывать дело в долгий ящик, приступаем к вещанию.


ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПЛАН ПИТАНИЯ. Подробности>>
9 января, 2013
Обновлено: 22 апреля, 2026
Метки: 










