Химический уровень организации человека — какие связи и реакции протекают внутри нас?
Друзья, приветствуем! В эту пятницу наш ждет очередная заметка из цикла “Подтяни матчасть”, ее тема - химический уровень организации человека. По прочтении вы узнаете все о связях и протекающих внутри организма химических реакциях. Такой материал вы вряд ли где найдете, поэтому слушайте внимательно.

Итак, если все в сборе, начнем.
Разгибание одной руки в кроссовере: учебное пособие по упражнению
И снова здравствуйте! Сегодня мы поговорим про разгибание одной руки в кроссовере. По прочтении вы узнаете все о мышечном атласе, преимуществах и технике выполнения упражнения. Также мы выясним степень его эффективности и разберем некоторые практические моменты.

Итак, рассаживайтесь поудобней, мы начинаем.
Из чего состоит человек, физиология: главные строительные блоки
Привет, соратники! В эту пятницу наш ждет очередная, уже шестая по счету, заметка из цикла “Подтяни матчасть”. В этот раз мы поговорим про главные строительные блоки человека и выясним "из чего состоит человек". По прочтении вы узнаете, какими элементами представлен наш организм, каким образом все они взаимодействуют и за что отвечают.

Итак, занимайте свои места в зрительном зале, мы начинаем.
Приседания Джефферсона: учебное пособие по упражнению
Наше почтение, дамы и господа! Сегодня мы поговорим про приседания Джефферсона. По прочтении вы узнаете все о мышечном атласе, преимуществах и технике выполнения упражнения. Также мы выясним степень его эффективности и разберем некоторые практические моменты.

Итак, сит даун, плиз. Мы начинаем.
Анатомическая терминология — как быть компетентным тренером?
Друзья, наше вам с кисточкой! Очередная пятница, и очередная заметка из цикла “Подтяни, матчасть”. Сегодняшняя тема к рассмотрению - анатомическая терминология. По прочтении вы узнаете, как по-научному называются те или иные наши “детали”, а также какую функцию они выполняют.

Итак, рассаживайтесь поудобней, мы начинаем!


ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПЛАН ПИТАНИЯ. Подробности>>
6 марта, 2020
Обновлено: 13 апреля, 2026 










