ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПЛАН ПИТАНИЯ. Подробности>>Физиология человека это? Чем мы живем [ликбез]
31 января, 2020
Обновлено: 14 апреля, 2026 Всем привет, на связи опять АБ! Что поделать, если планида у нас такая :). И в эту пятницу мы продолжим свой цикл под кодовым названием "Подтяни матчасть" и дадим ответ на вопрос - "физиология человека это" т.е. поговорим про физиологию человека и функции жизни. На первый взгляд непонятно о чем пойдет речь, но мы все обязательно поясним. Читайте материал до конца, все ответы будут даны.
Итак, рассаживайтесь поудобней, мы начинаем.
Гиперэкстензия со штангой: учебное пособие по упражнению
Друзья, привет вам, АБ тут! Сегодня мы поговорим про упражнение гиперэкстензия со штангой. По прочтении вы узнаете все о мышечном атласе, преимуществах и технике выполнения упражнения. Также мы выясним степень его эффективности и разберем некоторые практические моменты.
Итак, рассаживайтесь поудобней, мы начинаем.
Уровни организации организма: на чем стоит человек?
Наше почтение, уважаемые читатели! Этой заметкой мы открываем новый цикл под кодовым названием “Подтяни матчасть!” :). И первая статья по теме - "Уровни организации организма". По прочтении вы узнаете, как устроен организм человека, и почему мы с вами такие, какие есть.
Итак, к теории. Поехали!
Верхняя тяга блока одной рукой: учебное пособие по упражнению
Друзья, приветствуем! Cегодня мы поговорим про упражнение верхняя тяга блока одной рукой. По прочтении вы узнаете все о мышечном атласе, преимуществах и технике выполнения упражнения. Также мы выясним степень его эффективности и разберем некоторые практические моменты.
Итак, сит даун, плиз. Мы начинаем.
Планы и концепция развития проекта на 2020 год — чего ждать от АБ?
Всем привет! Второй пост в новом году, и посвящен он будет нашим планам на него. Чем будем вас “угощать” в 2020 и будем ли вообще :), узнаете, если дочитаете этот пост до конца!
Итак, занимайте свои места в зрительном зале, будем разбираться что к чему.
