Состав продукта — как читать этикетки? [Ч №2]
Всем привет, это опять мы! В эту пятницу нам надо доразобрать тему "Состав продукта: как читать этикетки". Ну как надо? В смысле не помешает, будет не лишнее, но в общем-то не обязательно :). И вот что мы для вас подготовили: что такое глютамат натрия, и чем он опасен, как читать английские этикетки спортивного питания, а также...Ну, не будем раскрывать всё, посеем некую интригу.

Итак, занимайте свои места в зрительном зале, мы начинаем.
Подтягивания за голову: учебное пособие по упражнению
Друзья, рады вновь приветствовать на страницах АБ! И сегодня мы поговорим про подтягивания за голову. По прочтении вы узнаете все о мышечном атласе, преимуществах и технике выполнения упражнения. Также мы выясним степень его эффективности и разберем некоторые практические моменты.

Итак, сит даун, плиз, мы начинаем!
Состав продукта — как читать этикетки? [Ч №1]
Добрый день, веселый час, рады видеть вас у нас! Этой заметкой мы открываем осенний питательный цикл статей, и в эту пятницу поговорим про состав продукта. По прочтении вы узнаете, как читать и понимать этикетки продовольственных товаров, что делается на полках наших супермаркетов и каких изменений стоит ожидать в ближайшее время.

Итак, если все в сборе давайте начинать. Поехали!
Упражнение гребля: учебное пособие по упражнению
Друзья, приветствуем! На календаре среда, а это значит - время технической заметки на Азбука Бодибилдинга. И сегодня мы поговорим про упражнение гребля. По прочтении вы узнаете все о мышечном атласе, преимуществах и технике выполнения упражнения. Также мы выясним степень его эффективности и разберем некоторые практические моменты.

Итак, занимайте свои места, поехали!
Как стать фитнес тренером? Инструкция для желающих
Физкульт-привет, мои уважаемые! Сегодня мы решили поговорить о том, как стать фитнес тренером. Эта статья в какой-то мере экспромт, а все потому, что родилась она спонтанно, очень быстро и практически без подготовки.

Итак, читаем! Значит дело было так…


ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПЛАН ПИТАНИЯ. Подробности>>
20 сентября, 2019
Обновлено: 28 июля, 2025 










