ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПЛАН ПИТАНИЯ. Подробности>>Азбука Бодибилдинга — итоги 2017 года
27 декабря, 2017
Обновлено: 30 августа, 2025 Здравствуйте, рад всех приветствовать в этом предкрайнем предновогоднем посте! 2018 уже на носу, и мы, тихой сапой, сворачиваем свою бурную деятельность. Но сначала…
Каждый год, в последнюю среду декабря, мы ходим в баню держим ответ перед “советом директоров нашей компании”, т.е. аудиторией сайта, в отношении 12-месячной деятельности проекта. На этом совете мы отчитываемся за все: что получилось, что не совсем, а также чего ожидать от Азбука Бодибилдинга в будущем.
Итак, давайте погрузимся в упоительный, волшебный, поэтичный мир цифр, отчетов и планов.
Чем полезна хурма и мандарины 🍊
Доброго здоровья, наша уважаемая аудитория! В эту пятницу мы продолжим и, одновременно, завершим новогодне-столовый цикл заметок. И поможет нам в этом разбор следующей темы: чем полезна хурма и мандарины. По прочтении Вы узнаете все об этих фруктах/ягодах: какие бывают виды, нутриционный профиль, польза, вопросы правильного выбора и хранения.
Итак, занимайте свои места в зрительном зале, мы начинаем.
Шраги на блоке: учебное пособие по упражнению
Доброго здоровья, уважаемые читатели! И сегодня мы поговорим про шраги на блоке. По прочтении Вы узнаете все о мышечном атласе, преимуществах и технике выполнения упражнения, а также мы выясним степень его эффективности и разберем некоторые практические моменты.
Итак, рассаживайтесь поудобней, мы начинаем.
Чем полезна красная икра? Полный обзор продукта
Добрый день, веселый час, рады видеть Вас у нас! В эту пятницу, как и все последующие вплоть до Нового года, мы отойдем от накачательной тематики и займемся созданием предновогоднего настроения. А способствовать этому будут наши столовые заметки о продуктах, без которых не обходится ни один нормальный НГ – красная икра, мандарины и различные шубно-мимозные салаты. Ну, а откроет наш цикл статья на тему того, чем полезна красная икра.
Итак, занимайте свои места в зрительном зале, мы начинаем.
Отведение руки в кроссовере: учебное пособие по упражнению
Рады снова приветствовать вас на страницах проекта! И сегодня мы поговорим про отведение руки в кроссовере. По прочтении Вы узнаете все о мышечном атласе, преимуществах и технике выполнения упражнения, а также мы выясним степень его эффективности и разберем некоторые практические моменты.
Итак, рассаживайтесь поудобней, мы начинаем.
