ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПЛАН ПИТАНИЯ. Подробности>>
Мое почтение, господа и, особенно, дамы! Сегодня нас ждет желанная женская статья, которая будет посвящена теме как убрать растяжки. Заметка предстоит обстоятельная, так сказать, в лучших традициях “Азбука Бодибилдинга” и из нее Вы узнаете много чего интересного и полезного, например, что такое растяжки, откуда они берутся, какие есть мифы в отношении стрий и существуют способы […]
Как избавиться от целлюлита? [Руководство: Ч №1]
Рад приветствовать, мои уважаемые! Некоторое время назад моей особе представилась возможность поработать над пятыми точками некоторых барышень из уездного города N :). Направление этой работы заключалось в решение проблемы и ответе на вопрос, как избавиться от целлюлита. Ну а поскольку последняя была эффективно решена, я решил поделиться полезной информацией с женской аудиторией проекта. Так сказать, […]
Как уменьшить объем бедер? Практическое руководство
Мое почтение господа, и особенно дамы! Сегодня нас ждет очередная заметка из цикла – по заявкам трудящихся. Напомню, это когда от читателей на почту проекта поступают различные животрепещущие и наиболее волнующие темы, на которые хотелось бы получить ответы. На этот раз повезло барышням, поскольку рассматривать мы будем вопросы коррекции их фигуры, а именно ответим на […]
Типы женских фигур: это должна знать каждая девушка
Мое почтение, господа и, особенно, наши красавицы-дамы! На повестке дня тема, которую я уже давно обещал рассмотреть барышням и все как-то зажимал. Звучит она так – типы женских фигур. Стоит сказать, что представленная далее информация достаточно интересная, ибо много чего позволяет понять в практическом плане тренировок, питании и просто обыденной и повседневной жизни. По прочтении […]
Можно ли заниматься фитнесом во время месячных? Вся правда
И снова, здравствуйте! Фитнес во время месячных, вернее не так “можно ли заниматься фитнесом во время месячных?” – вот письма с какой тематикой последнее время приходили мне на почту. Согласитесь будет весьма необычно, если об этом деликатном женском вопросе расскажет мужчина. Да, так и есть, однако порывшись в сети, я понял, что мне есть о […]
