ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПЛАН ПИТАНИЯ. Подробности>>
Здравствуйте, уважаемые читатели! «Как правильно и недорого питаться» – сегодня про это, да. По прочтении Вы узнаете всё, что прочитаете :). Итак, вы начали заниматься фитнесом и перешли на правильное питание или пп. В этой статье я посчитаю во сколько вам это «встанет» и поделюсь с вами своими способами экономии на продуктах. Начинаем!
Питание при беременности – что есть беременным 🤰 чтобы «не убить» своего ребенка?
Здравствуйте, уважаемые женщины! […чтобы «не убить» своего ребенка»] – это не кликбейт-заголовок, я действительно считаю, что неправильное питание матери в период вынашивания плода может навредить здоровью малыша. Такого же мнения придерживаются диетологи клиники НИИ Питания РАМН. И вот с ним то, первоисточником по теме “Питание при беременности”, я вас и познакомлю. Итак, рассаживайтесь поудобней, мы […]
Как научиться готовить с нуля? Решение для мужчин “на спорте”
И снова, здравствуйте! Закусим? А чего? Чтобы съесть что-то полезное, нужно сначала это что-то полезное приготовить. А что делать, если не умеешь? Правильно, читать АБ! Сегодня мы вам расскажем как научиться готовить с нуля и это при том, что не будет никаких инструкций и лайфхаков. Заинтриговали? Итак, занимайте свои места, практический мужской пост вашему вниманию.
Что делать если не хочется есть 🍽 с утра? [3 лайфхака]
Всем привет! И снова личный пост вам в гаджет :). Как вчера помню каждое свое утро перед школой. Начиналось оно с того, что за час до начала уроков я сонный сидел за кухонным столом и «уплетал» свой завтрак. Уплетал в кавычках, потому что он либо съедался нашей собакой, либо я просто всё ювелирно распихивал по […]
Бред или вред: вредна ли микроволновка для здоровья человека?
Всем привет! “Вредна ли микроволновка для здоровья человека” – сегодня про это, да. Если задать этот вопрос Интернету, то можно получить такой ответ: “…все умрем просто разогревая пищу”. Мы наткнулись на такую статью в которой автор приводил аргументы почему мы все умрем от использования микроволновки. Задумался. Задумался над тем – можно ли так пугать людей? […]
