ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПЛАН ПИТАНИЯ. Подробности>>
5 октября, 2022
Обновлено: 18 июля, 2025 Здравствуйте, уважаемые читатели! Наверняка вы в первый раз слышите, что есть такой тест — тест на скорость сброса веса. Я прав? Если это так, то в этой статье я вас с ним познакомлю. Это не тест в привычном нам всем понимании, — измерять ничего не придется, но без кое-каких телодвижений нам все же не обойтись. […]
Метки: Какая самая опасная еда? 5 продуктов способных вызвать рак
Всем привет или привет всем, без разницы :)! «Какая самая опасная еда» — почему я решил затронуть эту тему? У моего знакомого совсем недавно диагностировали рак желудка, а ему, на минуточку, всего 35 лет. По словам врача главными факторами выступили наследственность и неправильное питание. Виталий рассказал мне о своем рационе и наиболее часто употребляемых продуктах. […]
Виды спортивного питания — какое, зачем, сколько? [Обзор]
Друзья, мое почтение! Сегодня нас ждет крайне интересная практическая статья, в ходе которой мы выясним с какой продукцией можно столкнуться на прилавках или в интернет-магазинах спортивного питания, другими словами, поговорим про виды спортивного питания. По прочтении заметки вы четко будете представлять, какая баночка для чего предназначена и нужна ли она вам вообще. Ну что, начнем!
Самое полезное 🍦 мороженое — что покупать ЗОЖнику?
Всем привет и ням-ням! Обычно, когда речь заходит про полезное, сразу думается, что оно не может быть вкусным :). Вот пресная вареная куриная грудка с зеленой стручковой фасолью – это полезно? О да, еще как! А вкусно? О нет, еще как, нет :). А в этой заметке я познакомлю вас с пэ-пэ десертом. И это […]
Самая эффективная диета 🍽 для похудения для женщин: как похудеть на постоянно
Здравствуйте! Представьте себе — представьте себе: вы сели на диету и сбросили 5 кг. Представили? Здорово же? А теперь представьте, что через некоторое время к вам вернулось не только то, что вы сбросили, но еще и добавочка. Чтобы такого не происходило разбираемся с диетами и выясняем какая она самая эффективная диета для похудения для женщин. […]
