Тренажерный зал. Одежда и атрибуты начинающего бодибилдера.

Доброго времени суток, я рад Вас снова приветствовать на страницах проекта!

Сегодня не будет никаких высоких железных разговоров про выбор стратегии тренировок, технику выполнения упражнений и т.п., сегодня мы поговорим на более отвлеченную, но не менее интересную тему. В двух словах она звучит так: одежда для тренажерного зала, что надеть? И посвящена именно атрибутам (одежде, экипировке) «заловика» и советам по облачению в оные.

Одежда и атрибуты начинающего бодибилдера

Итак. Как правильно одеваться? Что должен иметь при себе любой спортсмен и, тем более, бодибилдер? Вот ответы на какие вопросы будут получены в самое ближайшее время.

Приготовились, начали.

Начинаем заниматься бодибилдингом: этапы становления новичка

Доброго времени суток, уважаемые читатели, я рад вас снова приветствовать!

Сегодня мы поговорим на весьма интересную тему. Она интересна тем, что встает перед каждым (без исключения) человеком, поставившим своей целью накачать мускулистое тело, и озаглавить ее можно таким вопросом: «как начать заниматься бодибилдингом?», «с чего начать?». Хотя мы в предыдущих статьях в той или иной мере затрагивали подобные вопросы, однако, думаю, не лишним будет еще раз более обстоятельно «копнуть» в этом направлении, дабы четко понимать этапы становления (так сказать «от сачка до качка») начинающего спортсмена и какой путь ему предстоит пройти до получения заветного приза – рельефного тела.

Начинаем заниматься бодибилдингом

Итак, цели ясны, задачи поставлены, будем начинать разбираться.

Виды физических дисциплин: фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг

Приветствую, уважаемые читатели!

Думаю, большинство из Вас уже вышло на нормально-рабочий режим после столь продолжительных Новогодних каникул. Это в свою очередь означает, что пришло самое время навострить ушки и приготовиться к поглощению очередной порции информации, посвященной вопросам построения гармоничного тела.

А начнем мы (вернее ) с закладки все того же фундамента или основы физических занятий, и разберемся, какое оружие есть в арсенале спортсмена для создания тела своей мечты и каким именно следует воспользоваться нам.

фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг

Итак, сегодня мы поговорим о трех дисциплинах, которые известны даже тем, кто далек от спорта, и имя этим дисциплинам: фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг.

Ключ на старт, поехали…

Тренажерный зал. Введение

Доброго времени суток, уважаемые читатели!

Вот и отшумел Новый год и все связанные с ним празднества (уфф-ф, наконец-то), с которыми еще раз разрешите Вас поздравить!

Итак, на календаре 8 января, а это значит, что пора подумать о тех обещаниях, которые Вы дали себе в конце 2012, а именно – стать обладателем красивого и рельефного тела в Новом 2013 году. Что ж, хорошее обещание, но чтобы это были не просто слова (случайно вырвавшиеся в порыве эмоций или под шофе :)), надо начать двигаться к своей цели, причем планомерно, анализируя каждый шаг.

И сегодня мы как раз именно этим и займемся, а если точнее, то замолвим пару слов о том, что же такое тренажерный зал?

Тренажерный зал. Введение

Не будем откладывать дело в долгий ящик, поехали.

Лучший новогодний подарок на 2013 год или закладываем фундамент рельефного тела

Всем добрейшего дня, вечера, ночи или чего у Вас там за окном!

Так как обещанный древними пророками майя конец света не наступил (а ведь многие даже чемоданы паковали), то следующий на очереди праздник (уже по нашему календарю) - Новый год и, само собой разумеется, такой праздник не может обойтись без презента.

статья 2013 с подарком

Поэтому я долго (три дня и три ночи) думал и решил сделать ценный подарок всем тем, кто наметил своей целью в 2013 году построить красивое рельефное тело, о котором он так давно мечтал!

Хоть презент и не материальный, однако, ценность его от этого меньше не стала. И, как Вы уже наверно догадались, он перед Вами - это текущая предновогодне-подарочная статья.

Усаживаемся, начинаем..

SQL: 48 за 0,158 сек. 13.11 МБ