Образовательный ресурс для начинающих спортсменов.
Актуальные материалы о том, как убрать живот, накачать пресс,
развить большие мышцы и построить рельефное тело своей мечты.
Для кого этот проект?
Этот проект для тех, кто встал на путь бодибилдинга.
Здесь Вы узнаете все о тренажёрном зале,
программах тренировок и правильном питании.
Только эффективные методики и действенные
советы. Только проверенная информация.
Бодибилдинг для начинающих, вливайся и ты!
Мальчишки и девчонки, а также их родители, Азбуку Бодибилдинга, вышедшую с каникул, отдохнувшую и местами даже загоревшую почитать не хотите ли? :)
И снова здравствуйте, наша уважаемая аудитория! Не скучали? Надеемся, что нет… Сим постом мы объявляем, что осенний сезон на https://ferrum-body.ru можно считать открытым. Что нас в нем ждет? Рассаживайтесь поудобней, сейчас раскроем все карты.
Итак, ушки на макушке и слушаем внимательно. Поехали!
На недельку до второго я уеду :)…Всем привет, пока ещё на связи Азбука Бодибилдинга!
Почему пока? Все очень просто: мы тоже люди и тоже хотим валяться на пляже! В связи с этим мы прикрываем свою "лавочку" до осени. Как теперь жить-не тужить, и что означают каникулы для проекта и его аудитории, читаем в продолжении новости.
Итак, саммер-вакейшн-пост считаем открытым. Поехали.
Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались, здравствуйте! И сегодня на повестке дня упражнение подтягивания уголком. По прочтении вы узнаете все о мышечном атласе, преимуществах и технике выполнения упражнения. Также мы выясним степень его эффективности и разберем некоторые практические моменты.
Итак, занимайте свои места в зрительном зале, начинаем.
И снова здравствуйте! Завершающая дачный цикл заметка на тему "Чем полезны баклажаны. По прочтении вы узнаете все о их пищевой ценности и преимуществах для здоровья.
Итак, рассаживайтесь поудобней, мы начинаем.
Здравствуйте, уважаемые читатели! На календаре 17 июля, среда. А это значит - время технической заметки на Азбука Бодибилдинга. И сегодня мы поговорим про отжимания с хлопком. По прочтении вы узнаете все о мышечном атласе, преимуществах и технике выполнения упражнения. Также мы выясним степень его эффективности и разберем некоторые практические моменты.
Итак, занимайте свои места в зрительном зале, мы начинаем.
Сентябрь 4th, 2019 
