Главная /

Питание в бодибилдинге

(Страница 21)

Вода в бодибилдинге: лучше не доесть, чем не допить

Здравствуйте, рад Вас снова приветствовать на страницах проекта. Ну, вот мы и добрались до водицы, а точнее, темы “вода в бодибилдинге”. И сегодня нас ждет увлекательное погружение в мир этой весьма ценной природной субстанции, которая очень важна в жизни любого человека, а тем более тренирующегося спортсмена-бодибилдера. Забегая вперед, скажу, что да, вода в бодибилдинге – […]

Правильное и здоровое питание: все, что надо знать

Доброго времени суток, уважаемые читатели и посетители проекта! Я уже неоднократно говорил: правильное и здоровое питание – ключевая составляющая (до 60%) в успехе построения пропорционального, рельефного тела. Так вот о ней мы и поговорим, причем “тары-бары” предстоят обстоятельные, интересные и с большим количеством информации к размышлению, поэтому приготовьтесь заранее. Итак, сегодня мы разберем законы здорового […]

Как правильно питаться? Введение в науку о питании [Часть 2]

Мое почтение, уважаемые читатели, рад всех Вас приветствовать! Ну, вот и подошли мы вплотную к изучению вопроса – как правильно питаться? Чтобы ответить на него в полном объеме, нам предстоит многое узнать в теории и с еще большим познакомиться на практике. Итак, сегодня мы узнаем почему растут мышцы, какую роль играет питание для бодибилдеров, также […]

Питание в бодибилдинге: базовые основы

Приветствую, уважаемые читатели и посетители проекта «Азбука Бодибилдинга»! Ну, вот и добрались мы до хлеба нашего насущного – питание в бодибилдинге. Я все думал, как скоро наступит тот день и час, когда я приоткрою завесу тайны в мир, от которого зависит 60-70% успеха в бодибилдинге. И вот, наконец-то это время пришло – Вы уже достаточно […]

SQL: 45 за 0,112 сек. 13.98 МБ