Главная /

Питание в бодибилдинге

(Страница 2)

Витамины на грядке: чем полезна тыква

Друзья, приветствуем! Это заметкой мы открываем новый летний цикл статей под названием “Дачник”. В нем мы будем говорить исключительно о том, что можно вырастить у себя на грядках, а также как это использовать. И первая тема на очереди – чем полезна тыква. По прочтении вы узнаете все о ее пищевой ценности, положительных эффектах, оказываемых на […]

Как алкоголь влияет на мышцы: подробный разбор для спортсменов

Эге-гей! Приветствуем Вас в Новом году! Заступаем на трудовую вахту, и первая общая тема к рассмотрению – как алкоголь влияет на мышцы. По прочтении Вы узнаете все об алкоголе: его калорийности, воздействии на основные системы организма человека и рост мышц. В заключении мы выясним, как лучше всего, без значимых последствий, “дринкать”. Итак, рассаживайтесь поудобней, будет […]

Где выгодно купить спортивное питание?

Всем привет, на связи Азбука Бодибилдинга! И сегодня мы выясним, где выгодно купить спортивное питание. С чего это вдруг мы решили написать про спортпит? Может быть, мы лоббируем чьи-то интересы и нас просто попросили ее написать? А может быть, мы сами, без купюр, вот так взяли и решили рассказать об одном месте, где мы побывали […]

Как похудеть ничего не делая? Секретный секрет

Друзья, приветствуем! На повестке дня такой себе провокационный вопрос: “Как похудеть ничего не делая”. Возможно ли это в принципе, что для этого нужно не делать :) мы и разберем в нашей заметке. Итак, рассаживайтесь поудобней, будем узнавать подробности.

Как набрать мышечную массу: синтез протеина [Часть 1: питание]

Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались. Здравствуйте! И на повестке дня тема “Как набрать мышечную массу”. По прочтении Вы узнаете все о практических аспектах роста мышц: какие именно “инструменты” позволяют качественно и количественно набирать массу. Скорее всего, статья получится объемной, тогда нас ожидает вторая ее часть. Но ведь мы никуда и не торопимся. […]

SQL: 47 за 0,169 сек. 16.2 МБ